Stres ve Öfke Kontrolü

Eğitime genel bakış

Stres ve Öfke Kontrolü Eğitim Seti

Stres, değişen koşullara karşı gösterilen doğal bir tepkidir. İnsan bünyesi, ister olumlu ister olumsuz olsun, mutlaka dış isteklere karşı biyokimyasal bir tepki gösterir. Strese sebep olan nedenler fiziksel veya sosyal ve psikolojik olabilir. Fiziksel nedenler arasında; aydınlık olmayan ortamlarda çalışmak, kalabalıkta bulunmak, hava sıcaklığının çok yüksek veya düşük olması, yoğun trafik gibi sebepler sayılabilir.

Eğitime genel bakış video eğitimini izleyerek, Eğitime genel bakış konusunda bilgi sahibi olabilirsiniz. Stres ve Öfke Kontrolü konusunda daha fazla bilgi sahibi olmak için, eğitim içeriğinde yer alan tüm videoları seyredin.

Sitemizde ve uygulamamızda çerezler ve benzer teknolojiler kullanılmaktadır. Bilgi almak için Çerez Aydınlatma Metni’ni inceleyiniz.
Siteyi ve uygulamayı kullanımınızı analiz etmek ve tercihlerinize göre kişiselleştirmek için çerez ve benzer teknoloji kullanımına izin veriyorsanız "Kabul Ediyorum" seçeneğini tıklayınız.